• Makanan Sehat Untuk Penderita Kanker

Makanan yang aman bagi penderita kanker:

·        Ayam kampung

·        Ikan teri

·        Telur ayam kampung

·        Tahu

·        Tempe

·        Ikan wader

·        Ikan Nila

·        Ikan Mas

·        Ikan Gurami

·        Ikan Lele

·        Ikan Bawal.

Sayuran berwarna  bagi penderita Kanker:

·        Sayuran berwarna hijau tua :

- Bayam

- Brokoli

- Sawi Hijau

- Kailan

- Katuk.

·        Sayuran berwarna hijau muda:

- Selada Air

- Selada

      - Lokio

      - Ashitaba atau Angelica

      - Daun Bawang, Kenikir

      - Daun Pegagan

      - Daun Dewa

      - Sambung nyawa.

·        Sayuran berwarna terang:

- Kol

- Bunga Kol

- Lobak

- Wortel

- Talas

- Ubi Jalar,

      - Kentang

      - Rebung.

·        Sayuran Buah dan Jamur bagi penderita Kanker :

      - Sayuran Buah :

               * Terung

     * Tomat

     * Oyong

     * Mentimun

     * Pepaya Muda

     * Labu Kuning

     * Jagung

     * Labu Siam

     * Kacang merah.

     - Jamur :

     * Jamur Kuping

     * Jamur Merang

     * Jamur Tiram.

Cara pengolahannya :

Beberapa bahan makanan tersebut diatas, sebaiknya diolah menjadi sayur, pepes, atau dikukus. Olahan dengan cara digoreng hendaknya menggunakan minyak non-kolesterol dan selalu menggunakan minyak yang bersih dan belum digunakan sebelumnya. Selain untuk mengurangi lemaknya, manfaatkan bagian perut ikan ke bawah, jangan memanfaatkan bagian kepalanya.